AIHEET

Luonnontilat ovat lääke kaupungeille

Luonnontilat ovat lääke kaupungeille


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Kaupunkien ei tarvitse olla ristiriidassa ihmisten terveyden ja hyvinvoinnin kanssa. Saastumista voidaan torjua kaikkien saatavilla olevilla sinisillä ja vihreillä alueilla.

Halutut kaupungit on suunniteltava ihmisille, ja niistä tulee paikkoja, joissa he voivat elää hyvin ja terveellisesti, mitä ei tapahdu nykyään, koska auto ja sen saastuttavat päästöt ovat kaupunkien päälliköitä ja herroja.

Joka vuosi yli 800 000 ihmistä kuolee ennenaikaisesti kaikkialla Euroopassa pilaantumisen vuoksi, Euroopan ympäristökeskuksen mukaan. Nämä ovat kuolemantapauksia, jotka voitaisiin välttää, jos kansainväliset suositukset fyysisestä aktiivisuudesta, ilmansaasteista, melusta, lämmöstä ... ja myös pääsystä luonnontiloihin täyttyvät.

"Toimenpiteillä kaupunkisuunnitteluun ja liikennejärjestelmiin on suuri vaikutus ihmisten terveyteen, koska ne määräävät kansalaisten altistumisen ilman pilaantumiselle, melulle, lämpötilalle (antropogeeniselle vaikutukselle) sekä niiden tason päivittäisestä liikunnasta ja pääsystä viher- ja julkisiin tiloihin ", hän selittääKehonmies Natalie Mueller, tutkija Barcelonan globaalin terveyden instituutissa (ISGlobal), ”la Caixan” mainostamassa keskuksessa.

Lisää vihreitä ja sinisiä alueita tulevaisuuden kaupungeissa

Yhtä näistä kaupunkien terveystekijöistä, luonnollisten tilojen - viheralueiden, puutarhojen ja kaupunkipuistojen ja muiden "sinisiksi tiloiksi" kutsuttujen tekijöiden, kuten joen rannat, rannat, meri tai kanavat - tuskin on otettu huomioon terveyden parantajana, mutta viimeaikainen tutkimus tarjoaa erittäin mielenkiintoista tietoa tästä vihreästä ennalta ehkäisevästä lääkkeestä.

Tiedämme, että luonnolliset ärsykkeet (esimerkiksi kävely metsän läpi) auttavat palauttamaan hyvinvoinnin tunteen ihmisille, jotka kärsivät henkisestä väsymyksestä, kroonisesta stressistä ja huomion puutteesta.

Luonnollisten ekosysteemien todistetut edut

Luonto antaa meille pitkän luettelon eduista, kaikki ilmaiset, ja pyytää hyvin vähän vastineeksi: käy siellä ja vauhdita omaan tahtiinsa. Vihreät ekosysteemit on tieteellisesti todistettu:

  • Lievittää masennuksen oireita.
  • Ne vahvistavat immuunijärjestelmää (edistävät syöpälääkkeiden proteiinien ilmentymistä).
  • Ne vähentävät allergioiden ja liikalihavuuden riskiä.
  • Ne parantavat unen laatua.
  • Ne vähentävät sydän- ja verisuonitauteja.
  • Ne antavat vähemmän komplikaatioita raskauden aikana.
  • Ne lisäävät elinajanodotetta.
  • Ne luovat paremman yleisen ja mielenterveyden tilan.

Luonnon voimaannuttaminen kaupungeissa antaa sinulle mahdollisuuden hyötyä näistä vaikutuksista. Näin ollen vuoden 2018 tutkimusKing's College London (UK) on osoittanut, että altistuminen puille, kirkkaalle taivaalle ja linnunlauluun kaupungeissa parantaa henkistä hyvinvointia.

ISGlobal-tutkijat ovat myös ensimmäistä kertaa analysoineet sen suhdetta rintasyöpään, ja johtopäätös menee samaan suuntaan: kaupunkien viheralueiden lähellä asuvilla naisilla on pienempi riski sairastua sairauteen.

Tämä sama keskus, joka on johtanut useita asiaa koskevia tutkimuksia, on osoittanut, että vihreämmillä alueilla asuvilla vanhuksilla on hitaampi kognitiivinen ikääntyminen.

Vihreät tilat eivät nykyään ole kaikille

Pohditaan näitä ennusteita:

  • 73% eurooppalaisista asuu kaupunkialueilla, joilla on usein heikko tai rajoitettu pääsy luonnontiloihin.
  • Tämän luvun ennustetaan nousevan yli 80 prosenttiin vuonna 2050.
  • Tuona vuonna arvioidaan, että 68-70% maailman väestöstä asuu kaupunkialueilla.

Nykypäivän kaupungit ovat kuitenkin vaarallisia, ne aiheuttavat terveysongelmia, jotka ovat vältettävissä, jos onnistumme ajattelemaan kaupungit uudelleen ja suunnittelemaan ne ihmisille ja heidän hyvinvoinnilleen.

On totta, että monilla on puutarhoja ja puistoja, mutta WHO: n Euroopan aluetoimiston raportin mukaan viheralueita ei ole saatavilla tai ne ovat kaikkien väestöryhmien käytettävissä.

Pienituloiset yhteisöt nauttivat yleensä paljon vähemmän tai huonot huollot vaurioittavat tiloja, niitä tuhotaan ja jopa vältetään epävarmuuden vuoksi.

Tuo viheralueita jokaiselle alueelle

Tutkimus, joka koskee kotoperäisten metsien, mutta liikenteen täyttämien katujen väliin upotettujen vihreän tai sinisen luonteen etuja, voi johtaa muutokseen kaupunkien hallinnossa 2000-luvulla.

Nämä tutkimukset avaavat tien ajatella kaupunkien viheralueita. Perusmuutos, jonka he ehdottavat: heidän on oltava hyvin lähellä ihmisiä ja lisääntynyt kaikilla asuinalueilla, koska heidän terveytensä edut on saavutettava jokaiselle asukkaalle ja naapurille.

Yhdistetyt luonnon avaruusmallit

Älykäs kaupunkisuunnittelu on sellainen, joka projisoi puutarhoja kaikilla alueilla ja yhdistää ne toisiinsa vihreiden käytävien luomiseksi. Siten ihmiset voivat suunnitella reittejä poistumatta vehreydestä keskellä kaupunkia, kuten Vitorian vihreällä vyöhykkeellä tapahtuu.

Myös siniset luonnontilat

Toinen positiivinen yllätys on havaita, että vedet (joet, järvet, ranta, meri, kanavat ja jopa suihkulähteitä sisältävät tilat) eivät ole vain mielenkiintoisia vapaa-ajanviettomahdollisuuksia, vaan ne myös edistävät terveyttä.

Tämän vahvistaa toinen ISGlobal-ryhmän tutkimus, joka on tehnyt ensimmäisen kansainvälisen tieteellisen katsauksen sinisiin tiloihin ja terveyteen: "Julkaisimme vuoden 2017 lopussa ja BlueHealth-projektin puitteissa järjestelmällisen katsauksen, jonka tarkoituksena oli tarkastella tieteellistä näyttöä sinisten tilojen sekä ihmisten terveydelle ja hyvinvoinnille aiheuttamien hyötyjen välisestä mahdollisesta yhteydestä ”, kertoo tutkija Mireia Gascon.

”Vain 35 tutkimusta oli julkaistu, jossa arvioitiin sinisille alueille altistumisen ja terveyden suhdetta. Huomasimme, että nykyiset tulokset osoittivat todisteita siitä, että mitä suurempi altistuminen sinisille alueille, sitä enemmän hyötyä mielenterveydelle ja hyvinvoinnille sekä sitä enemmän fyysisen toiminnan edistämiselle.

Sen sijaan yleisestä terveydestä, liikalihavuudesta, sydän- ja verisuonitautien indikaattoreista tai pitkäikäisyydestä oli saatavilla hyvin vähän tutkimuksia ”. Näiden tulosten perusteella voidaan tarjota suuntaviivoja, jotta kaupunkien ja niiden luonnontilojen suunnittelun tavoitteena on terveys.

Hyvästi sementti

Näiden tietojen perusteella kovien puistojen aikakausi ja muut toimet, jotka usein tuhlaavat kansalaisten yhteisiä resursseja eivätkä tuo heille todellista hyötyä, olisi lopetettava.

Haluamme vihreitä ja sinisiä kaupunkeja paitsi siksi, että ne lieventävät lämpöä ja puhdistavat ilmaa, myös siksi, että ne edistävät liikuntaa ja palauttavat terveyden. Autojen ja pilaantumisen aikakauden jälkeen ihmisten aikakausi saapuu vihdoin.

Lähde


Video: Hidden Meanings Behind Childish Gambinos This Is America Video Explained (Saattaa 2022).